علم پشت خستگی شما/ دقیقاً چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟

خستگی را اغلب می‌توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی، جبران کمبود مواد مغذی و یا درمان یک بیماری زمینه‌ای بهبود بخشید. اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید،