چه ساعتی شیر و خرما بخوریم؟ / توصیه متخصصان تغذیه / تاثیر مصرف درست بر بدن

در این مطلب، فواید و ارزش غذایی شیر و خرما، زمان مناسب مصرف، روش تهیه، جایگاه آن در طب سنتی و نکات احتیاطی مرتبط به‌طور جامع بررسی می‌شود.