روانشناسی خواب | شما هم قبل خواب زیاد فکر می کنی؟ / شب‌ های بی‌ خوابی و بیش‌ فکری؛ نشانه‌ ای از هوش بالا یا مشکل روانی؟

آیا شب‌ها هنگام خواب ذهن‌تان پر از افکار مختلف می‌شود و نمی‌توانید آرام شوید؟ شاید این بیش‌فکری‌های شبانه که همیشه آن‌ها را به‌عنوان مشکلی برای خواب راحت می‌دانستید، در واقع نشانه هوش بالا و ذهنی فعال باشند که به‌طور ناخودآگاه در حال حل مسئله و خلق ایده‌های نو هستند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این حالت ذهنی پیچیده، برخلاف تصور عموم، می‌تواند یک ویژگی مثبت و نشانه توانایی‌های شناختی و خلاقیت باشد.