هوای آلوده و راهکارهای طبیعی!/ گیاهان و نوشیدنی‌هایی که به بدن کمک می‌کنند/ نکات طلایی برای سلامت روزانه

با شروع فصل سرد و افزایش وارونگی دما، افزون‌بر رعایت محدودیت در تردد، استفاده از ماسک و نوشیدن آب کافی، مصرف دمنوش‌های گیاهی می‌تواند به کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی و حمایت از سلامت دستگاه تنفسی کمک کند.