دوشنبه / ۱۵ دی / ۱۴۰۴ - 5 January, 2026
 سایت اندیشه معاصر / ۱۹ ساعت قبل

کشک خشک و سلامت استخوان‌ها / مزایا، محدودیت‌ها و توصیه‌های تغذیه‌ای / اسنک‌های کشکی چگونه تاثیر می‌گذارند؟

کشک خشک و سلامت استخوان‌ها / مزایا، محدودیت‌ها و توصیه‌های تغذیه‌ای / اسنک‌های کشکی چگونه تاثیر می‌گذارند؟
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در دنیای تغذیه کمتر ماده‌ای مثل کشک خشک، اینچنین متناقض و قدرتمند ظاهر می‌شود. چرا که با چند تکه کوچک از آن می‌توان کلسیمی معادل چند لیوان شیر دریافت کرد. اما چرا متخصصان همواره در مصرف آن جانب احتیاط را توصیه می‌کنند؟