جمعه / ۱۹ دی / ۱۴۰۴ - 9 January, 2026
 سایت اندیشه معاصر / ۲۵ ساعت قبل

راز کنترل قند خون فاش شد! / تغذیه سالم برای پیشگیری از دیابت و نکات طلایی

راز کنترل قند خون فاش شد! / تغذیه سالم برای پیشگیری از دیابت و نکات طلایی
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز با تأکید بر نقش رژیم غذایی در پیشگیری از دیابت گفت: مصرف متعادل غلات و افزایش سبزیجات غیرنشاسته‌ای، پروتئین‌های سالم و روغن‌های گیاهی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.