یکشنبه / ۱۰ اسفند / ۱۴۰۴ - 1 March, 2026
 سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۴/۰۷/۱۱

یک رژیم غذایی پرمصرف که ضد افسردگی هم هست

 یک رژیم غذایی پرمصرف که ضد افسردگی هم هست
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیروی از یک رژیم کتوژنیک به‌خوبی طراحی‌شده، تنها در مدت ۱۰ هفته می‌تواند به کاهش قابل‌توجه علائم افسردگی در دانشجویان منجر شود. این یافته، افق جدیدی را در استفاده از تغذیه به‌عنوان مکمل درمان‌های رایج روان‌درمانی و دارویی می‌گشاید.