سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۴/۰۹/۲۲

تأثیر منیزیم بر شادابی و استحکام مو / فواید منیزیم برای رشد مو / راهکارهای تقویت مو با مواد معدنی

تأثیر منیزیم بر شادابی و استحکام مو / فواید منیزیم برای رشد مو / راهکارهای تقویت مو با مواد معدنی
منیزیم از مواد معدنی حیاتی بدن به شمار می‌رود و حضور آن نقشی اساسی در سلامت و شادابی موها دارد.

  انتقال به متن خبر

آیا مشکلات گفتار، شنوایی، حرکتی یا اعصاب دارید؟ کلینیک شفا گستر نوآور با تیم حرفه‌ای آماده خدمت به شماست 🧠👂


[بهرام امیراحمدیان] ایران و تحولات پیرامونی در آسیای مرکزی و قفقاز

[بهرام امیراحمدیان] ایران و تحولات پیرامونی در آسیای مرکزی و قفقاز

آتش بازار جنت‌آباد خاموش شد، اما بی‌مسئولیتی مسئولان شعله‌ور ماند

آتش بازار جنت‌آباد خاموش شد، اما بی‌مسئولیتی مسئولان شعله‌ور ماند

رئیس دانشگاه صنعتی شریف: فضای دانشگاه محل تخلیه آرام اعتراضات است

رئیس دانشگاه صنعتی شریف: فضای دانشگاه محل تخلیه آرام اعتراضات است

احمدی: هیچ‌یک از اعضای فعلی شورا در هیئت اجرایی رد صلاحیت نشده‌اند/ اظهارات شریعتی قابلیت پیگرد قانونی دارد

احمدی: هیچ‌یک از اعضای فعلی شورا در هیئت اجرایی رد صلاحیت نشده‌اند/ اظهارات شریعتی قابلیت پیگرد …

چرخه معیوب بدهی در حوزه سلامت؛ فشار مضاعف بر بیماران و کادر درمان

چرخه معیوب بدهی در حوزه سلامت؛ فشار مضاعف بر بیماران و کادر درمان

۵ هنرمند همچنان در زندان/ ۷ سینماگر آزاد شدند

۵ هنرمند همچنان در زندان/ ۷ سینماگر آزاد شدند

پایان ماجرای آدم‌ربایی میلیون‌دلاری در تهران

پایان ماجرای آدم‌ربایی میلیون‌دلاری در تهران

دانشگاه تهران: در ناآرامی‌های اخیر داخل دانشگاه، هیچ دانشجویی بازداشت نشد/ در حوادث دی ماه، ۸ نفر دستگیر شدند که ۲ نفر از آن‌ها همچنان در بازداشت هستند

دانشگاه تهران: در ناآرامی‌های اخیر داخل دانشگاه، هیچ دانشجویی بازداشت نشد/ در حوادث دی ماه، ۸ نفر …

[بهرام امیراحمدیان] ایران و تحولات پیرامونی در آسیای مرکزی و قفقاز

[بهرام امیراحمدیان] ایران و تحولات پیرامونی در آسیای مرکزی و قفقاز

آتش بازار جنت‌آباد خاموش شد، اما بی‌مسئولیتی مسئولان شعله‌ور ماند

آتش بازار جنت‌آباد خاموش شد، اما بی‌مسئولیتی مسئولان شعله‌ور ماند

رئیس دانشگاه صنعتی شریف: فضای دانشگاه محل تخلیه آرام اعتراضات است

رئیس دانشگاه صنعتی شریف: فضای دانشگاه محل تخلیه آرام اعتراضات است

احمدی: هیچ‌یک از اعضای فعلی شورا در هیئت اجرایی رد صلاحیت نشده‌اند/ اظهارات شریعتی قابلیت پیگرد قانونی دارد

احمدی: هیچ‌یک از اعضای فعلی شورا در هیئت اجرایی رد صلاحیت نشده‌اند/ …

چرخه معیوب بدهی در حوزه سلامت؛ فشار مضاعف بر بیماران و کادر درمان

چرخه معیوب بدهی در حوزه سلامت؛ فشار مضاعف بر بیماران و کادر درمان

۵ هنرمند همچنان در زندان/ ۷ سینماگر آزاد شدند

۵ هنرمند همچنان در زندان/ ۷ سینماگر آزاد شدند

پایان ماجرای آدم‌ربایی میلیون‌دلاری در تهران

پایان ماجرای آدم‌ربایی میلیون‌دلاری در تهران

دانشگاه تهران: در ناآرامی‌های اخیر داخل دانشگاه، هیچ دانشجویی بازداشت نشد/ در حوادث دی ماه، ۸ نفر دستگیر شدند که ۲ نفر از آن‌ها همچنان در بازداشت هستند

دانشگاه تهران: در ناآرامی‌های اخیر داخل دانشگاه، هیچ دانشجویی بازداشت …


فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش …

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو …

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که بیراهه رفت

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که …

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه چهره خلیلی را حریف نشد

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه …

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا …

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

[بهرام امیراحمدیان] ایران و تحولات پیرامونی در آسیای مرکزی و قفقاز

[بهرام امیراحمدیان] ایران و تحولات پیرامونی در آسیای مرکزی و قفقاز

آتش بازار جنت‌آباد خاموش شد، اما بی‌مسئولیتی مسئولان شعله‌ور ماند

آتش بازار جنت‌آباد خاموش شد، اما بی‌مسئولیتی مسئولان شعله‌ور ماند

رئیس دانشگاه صنعتی شریف: فضای دانشگاه محل تخلیه آرام اعتراضات است

رئیس دانشگاه صنعتی شریف: فضای دانشگاه محل تخلیه آرام اعتراضات است

احمدی: هیچ‌یک از اعضای فعلی شورا در هیئت اجرایی رد صلاحیت نشده‌اند/ اظهارات شریعتی قابلیت پیگرد قانونی دارد

احمدی: هیچ‌یک از اعضای فعلی شورا در هیئت اجرایی رد صلاحیت نشده‌اند/ اظهارات شریعتی قابلیت پیگرد …

چرخه معیوب بدهی در حوزه سلامت؛ فشار مضاعف بر بیماران و کادر درمان

چرخه معیوب بدهی در حوزه سلامت؛ فشار مضاعف بر بیماران و کادر درمان

۵ هنرمند همچنان در زندان/ ۷ سینماگر آزاد شدند

۵ هنرمند همچنان در زندان/ ۷ سینماگر آزاد شدند

پایان ماجرای آدم‌ربایی میلیون‌دلاری در تهران

پایان ماجرای آدم‌ربایی میلیون‌دلاری در تهران

دانشگاه تهران: در ناآرامی‌های اخیر داخل دانشگاه، هیچ دانشجویی بازداشت نشد/ در حوادث دی ماه، ۸ نفر دستگیر شدند که ۲ نفر از آن‌ها همچنان در بازداشت هستند

دانشگاه تهران: در ناآرامی‌های اخیر داخل دانشگاه، هیچ دانشجویی بازداشت نشد/ در حوادث دی ماه، ۸ نفر …

[بهرام امیراحمدیان] ایران و تحولات پیرامونی در آسیای مرکزی و قفقاز

[بهرام امیراحمدیان] ایران و تحولات پیرامونی در آسیای مرکزی و قفقاز

آتش بازار جنت‌آباد خاموش شد، اما بی‌مسئولیتی مسئولان شعله‌ور ماند

آتش بازار جنت‌آباد خاموش شد، اما بی‌مسئولیتی مسئولان شعله‌ور ماند

رئیس دانشگاه صنعتی شریف: فضای دانشگاه محل تخلیه آرام اعتراضات است

رئیس دانشگاه صنعتی شریف: فضای دانشگاه محل تخلیه آرام اعتراضات است

احمدی: هیچ‌یک از اعضای فعلی شورا در هیئت اجرایی رد صلاحیت نشده‌اند/ اظهارات شریعتی قابلیت پیگرد قانونی دارد

احمدی: هیچ‌یک از اعضای فعلی شورا در هیئت اجرایی رد صلاحیت نشده‌اند/ …

چرخه معیوب بدهی در حوزه سلامت؛ فشار مضاعف بر بیماران و کادر درمان

چرخه معیوب بدهی در حوزه سلامت؛ فشار مضاعف بر بیماران و کادر درمان

۵ هنرمند همچنان در زندان/ ۷ سینماگر آزاد شدند

۵ هنرمند همچنان در زندان/ ۷ سینماگر آزاد شدند

پایان ماجرای آدم‌ربایی میلیون‌دلاری در تهران

پایان ماجرای آدم‌ربایی میلیون‌دلاری در تهران

دانشگاه تهران: در ناآرامی‌های اخیر داخل دانشگاه، هیچ دانشجویی بازداشت نشد/ در حوادث دی ماه، ۸ نفر دستگیر شدند که ۲ نفر از آن‌ها همچنان در بازداشت هستند

دانشگاه تهران: در ناآرامی‌های اخیر داخل دانشگاه، هیچ دانشجویی بازداشت …



من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی …

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود …

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور …

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، …

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ …

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند …

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره …

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش داری / خب فکر کن داری میمیری

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه …

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ …

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی …

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و …