سریع‌تر خوابیدن با روش‌های ساده / ترفندهای طبیعی و علمی / نکات کلیدی برای خواب عمیق و آرام

به گفته سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا، رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال جان صدها نفر را می‌گیرد و عامل ده‌ها هزار تصادف در سراسر ایالات متحده است.