سه شنبه / ۱۸ فروردین / ۱۴۰۵ - 7 April, 2026
سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
یک حرکت روزانه برای سلامت قلب و بدن / کاهش خطر مرگ زودرس / توصیه متخصصان پزشکی
تنها سه یا چهار جلسه یک دقیقهای VILPA در روز برای کاهش ۴۰ درصدی خطر مرگ زودرس و کاهش ۴۹ درصدی خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی وعروقی، در مقایسه با افرادی که اصلا حرکت کمی انجام میدادند، کافی است.
انتقال به متن خبر
تهران حمله هوایی هواشناسی دانشگاه صنعتی شریف هلال احمر طرح ترافیک وزارت بهداشت جنگ تحمیلی کودکان ترافیک
جنگ ایران آمریکا حمله آمریکا و اسرائیل به ایران حمله آمریکا به ایران جنگ ایران و آمریکا ترامپ تنگه هرمز دونالد ترامپ اسرائیل حمله اسرائیل به ایران ایالات متحده آمریکا