نظریه‌ای در روان‌ شناسی که می‌ گوید داشتن یک حامی، سخت‌ ترین چالش‌ های زندگی را آسان‌ تر می‌کند؛ چرا تنهایی اغلب به شکل خستگی عمیق احساس می‌ شود؟

یافته‌های روان‌شناسی نشان می‌دهد احساس امنیت ناشی از حضور یک فرد قابل اعتماد، تنها یک تجربه عاطفی نیست، بلکه بخشی از سازوکار طبیعی مغز برای مدیریت انرژی و مقابله با چالش‌ها محسوب می‌شود.