آسیب‌های پنهان کار با موبایل در شب برای چشم و مغز / چند راهکار ساده که سلامت چشم‌تان را نجات می‌دهد

افرادی که در رخت‌خواب و با چراغ‌های خاموش اتاق، عادت به اسکرول کردن دارند، قطعا نسبت به آسیب‌های وارد شده به بدن و مغز بی‌اطلاع هستند.