چرا بعد از خواب دلت برای شیرینی تنگ می‌شود؟ راز بیولوژیکی پشت اشتیاق شبانه! / خواب تمام شد، اما هوس شیرینی شروع شد! دانشمندان دلیل واقعی این تمایل عجیب را فاش کردند / از کمبود خواب تا هورمون گرسنگی: چرا بدن شما صبح‌ها فریاد «شیرینی!» می‌زند؟!

احتمالاً برای شما هم پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب شبانه یا یک چرت عصرگاهی، ناگهان هوس شکلات، شیرینی یا نوشیدنی‌های شیرین کنید. این تمایل اتفاقی نیست و دلایل علمی، هورمونی و روانی پشت آن قرار دارد که در ادامه بررسی می‌کنیم.