فوری؛ راز انرژی در دقیقه ۹۰ چیست؟ / فوتبالیست‌ها در جام جهانی ۲۰۲۶ چه می‌خورند و می‌نوشند؟ / برنامه غذایی شگفت‌انگیز ستاره‌ها در لحظات حساس

وقتی صحبت از موفقیت در جام جهانی می‌شود، همه نگاه‌ها به ستاره‌هایی است که گل می‌زنند و نتیجه مسابقه را تغییر می‌دهند. اما کارشناسان تغذیه می‌گویند یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت تیم‌ها نه در زمین، بلکه در بشقاب غذای بازیکنان قرار دارد: کربوهیدرات.