دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
معرفی پنج خوراکی فوقالعاده ویتامین D / تقویت سیستم ایمنی و استخوانها / توصیه متخصصان
زمستان یعنی روزهای کوتاهتر، نور آفتاب کمتر و در نتیجه خطر بالاتر کمبود ویتامین D. ویتامین D که به «ویتامین آفتاب» معروف است، نقش بسیار مهمی در سلامت استخوانها، تقویت سیستم ایمنی و حتی بهبود خلقوخو دارد.
انتقال به متن خبر
هواشناسی تهران دانشگاه تعطیلی مدارس شورای شهر تهران کوروش کمپانی دانشگاه تهران قتل دانشگاه شریف زلزله رمضان شهرداری تهران
فوتبال استقلال ایران آمریکا ترامپ پرسپولیس ماه رمضان لیگ برتر ایران دونالد ترامپ اسرائیل مذاکرات ایران و آمریکا ریکاردو ساپینتو