۸ باور غلط درباره کافئین که باید بدانید / حقیقت‌ های پنهان کافئین: ۸ تصور اشتباه رایج درباره مصرف آن

کافئین یکی از پرمصرف‌ترین مواد محرک دنیا است، اما باورهای اشتباهی درباره آن وجود دارد؛ از اعتیادآور بودن گرفته تا تأثیر آن بر خواب، قلب و بارداری. در این گزارش، مهم‌ترین واقعیت‌ها و شایعات را بررسی می‌کنیم.