دوشنبه / ۱۵ دی / ۱۴۰۴ - 5 January, 2026
 سایت اندیشه معاصر / ۱۹ ساعت قبل

راز چاق شدن دوباره بعد از رژیم / اشتباهات تغذیه‌ای و روانشناسی که همه را گرفتار می‌کند

راز چاق شدن دوباره بعد از رژیم / اشتباهات تغذیه‌ای و روانشناسی که همه را گرفتار می‌کند
اگر بارها رژیم گرفته‌اید و دوباره وزن‌تان برگشته، بدانید تنها نیستید و این موضوع تقصیر شما نیست.