جلوگیری از مرگ زودهنگام با مصرف ماهی بجای گوشت گاو

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیشتر غذاهای دریایی مانند ساردین به جای گوشت قرمز می تواند از بسیاری بیماری ها پیشگیری کند.