فقط ۱۵ دقیقه تا سلامت؛ معجزه ویتامین D برای دور ماندن از ام‌اس

عضو کمیته علمی انجمن ام‌اس ایران با تأکید بر اهمیت حیاتی ویتامین D، می‌گوید کمبود این ویتامین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری ام‌اس را به طرز نگران‌کننده‌ای افزایش دهد؛ تنها با قرار گرفتن روزانه ۱۵ دقیقه در معرض نور آفتاب، می‌توانید بدن خود را از این تهدید جدی دور نگه دارید. جزئیات و توصیه‌های علمی را در ادامه بخوانید.