چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت آرمان ملی / ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟

افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط جهان بر سر سفر بزرگ خداوند می نشینند تا هر کدام بسته به توان خود، از این ماه بر برکت متنعم شوند.تغذیه‌ سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکته‌هایی می‌توان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد.