پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 سایت آرمان ملی / ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

این ویتامین هارا باید در پاییز مصرف کنید

این ویتامین هارا باید در پاییز مصرف کنید
دریافت ویتامین D به طور عمده از طریق نور خورشید میسر است؛ اما چون دسترسی ما به نور خورشید در نیمه دوم سال کاهش می‌یابد، ممکن است با کمبود ویتامین D مواجه شویم.