پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
سایت عرشه آنلاین / ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
۵ راه برای تمرین تصویر مثبت درباره بدن
غییرات غیرمنتظره مداوم می‌تونه بر رابطه ما با غذا، بدنمون و دیدگاه ما نسبت به خودمون تاثیر بذاره. فراموش نکنید که تغییر در عادت‌های غذایی و وزن بدن در پاسخ به استرس یک اتفاق طبیعیه، اما با این وجود، تمرین ایجاد تصویر مثبتی از بدن می‌تونه مفید واقع بشه. هر چقدر بیشتر تمرین کنید
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی