جمعه / ۲۲ اسفند / ۱۴۰۴ - 13 March, 2026
سایت عصرایران / ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
چند توصیه تغذیه ای در شرایط هوای آلوده
متخصصان تاکید دارند که مصرف بیشتر امگا ۳ از منابعی مانند روغن ماهی، گردو و خرفه میتواند با افزایش فعالیت آنتیاکسیدانهای درونزا، استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی هوا را تعدیل کند. با توجه به فرهنگ پایین مصرف ماهی در کشور، استفاده از مکمل امگا ۳ نیز گزینهای مناسب است.
انتقال به متن خبر
جنگ آمریکا ایران تنگه هرمز روز قدس اسرائیل جنگ ایران و آمریکا حمله آمریکا به ایران ترامپ حمله آمریکا و اسرائیل به ایران حمله به ایران حمله اسرائیل به ایران