دوشنبه / ۲۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 11 August, 2025
 سایت عصرایران / ۱۴۰۳/۱۰/۲۱

مطالعه جدید: روزانه یک‌ ساعت پیاده‌روی می‌تواند 6 ساعت به طول عمر شما اضافه کند

مطالعه جدید: روزانه یک‌ ساعت پیاده‌روی می‌تواند 6 ساعت به طول عمر شما اضافه کند
محققان در پژوهش تازه‌ای دریافتند یک ساعت پیاده‌روی روزانه، به‌خصوص برای افزایش طول عمر افراد کم‌تحرک، می‌تواند بسیار مفید باشد.