شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت عصرایران / ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

قدرت طب سنتی در تقویت سیستم ایمنی بدن

قدرت طب سنتی در تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی بدن یکی از عناصر حیاتی در حفظ سلامت و مقاومت بدن در برابر بیماری‌ است و برای تقویت آن می‌توان از روش‌های مختلفی استفاده کرد که شامل تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی، کاهش استرس و مصرف گیاهان دارویی می‌شود و این روش‌ها به تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند.