چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت عصرایران / ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

ویتامین B12 در کدام مواد غذایی بیشتر وجود دارد ؟

ویتامین B12 در کدام مواد غذایی بیشتر وجود دارد ؟
گرچه ویتامین b12 می تواند بصورت مکمل غذایی مصرف شود، اما این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، که بهترین منبع هم به حساب می آیند.