چه چیزی استرس و تروما را از هم متمایز می‌کند؟

تروما یک واکنش عاطفی به یک رویداد عمیقاً ناراحت‌کننده یا آزاردهنده است که توانایی فرد برای مقابله با مشکلات و سختی‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.