یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

کدام‌یک به بازیابی عضلات کمک می‌کند؛ دوش آب گرم یا حمام یخ؟!

کدام‌یک به بازیابی عضلات کمک می‌کند؛ دوش آب گرم یا حمام یخ؟!
بحث درباره‌ دوش آب گرم در مقابل حمام یخ برای ریکاوری عضلات، در فضای مجازی به‌شدت داغ شده است.