شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت عصرایران / ۱۴۰۳/۰۹/۰۷

کمبود این ویتامین سبب کاهش شنوایی می‌شود

کمبود این ویتامین سبب کاهش شنوایی می‌شود
مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین C، ویتامین E و سلنیوم می تواند به داشتن شنوایی بهتر و سالم کمک کند. این ترکیبات در میوه‌ها و سبزیجات تازه به وفور یافت می شوند.