شکرگزاری روزانه: راهی ساده برای داشتن ذهنی آرام و قلبی شاد

شکرگزاری نه‌تنها باعث افزایش احساس رضایت از زندگی می‌شود، بلکه می‌تواند دید ما را نسبت به مشکلات تغییر دهد و ما را به سمت آرامش و معنا سوق دهد.