دکتر «بنجامین بریر»، محقق و متخصص اورولوژی دانشگاه کالیفرنیا در این باره میگوید: احتمالا توصیه یکسانی برای مصرف مقدار آب وجود ندارد به ویژه با توجه به این واقعیت که همه ما روالهای ورزشی و فعالیتهای روزمره متفاوتی داریم و در آب و هوای متفاوت زندگی میکنیم.