مواد غذایی مفید برای مقابله با بیماری‌های ویروسی

مصرف اسفناج، زنجبیل، سیر، زردچوبه، مرکبات، پونه کوهی، عسل و رازیانه احتمال بروز بیماری‌های ویروسی را کاهش می‌دهد.