دوشنبه / ۲ تیر / ۱۴۰۴ - 23 June, 2025
 سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۰۳/۰۳

اشتباهات رایج در نشستن که دیسک کمر شما را نابود می‌کند (فیلم)

اشتباهات رایج در نشستن که دیسک کمر شما را نابود می‌کند (فیلم)
پزشکان هشدار می‌دهند برخی عادات غلط در نشستن می‌تواند فشار مضاعفی بر دیسک‌های بین مهره‌ای وارد کنند. احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی در این خصوص توضیح می دهد.