شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
 سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۰۷/۲۸

درد دنبالچه چیست و چگونه درمان می‌شود؟

درد دنبالچه چیست و چگونه درمان می‌شود؟
درد دنبالچه یا کوکسیدینی (Coccydynia) یکی از مشکلات کمتر شناخته‌شده اما نسبتاً رایج است که می‌تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. درک درست از اینکه درد دنبالچه چیست و چگونه درمان می‌شود، می‌تواند در تسکین آن بسیار مؤثر باشد.

  انتقال به متن خبر

آیا مشکلات گفتار، شنوایی، حرکتی یا اعصاب دارید؟ کلینیک شفا گستر نوآور با تیم حرفه‌ای آماده خدمت به شماست 🧠👂


فارس: شنیده‌شدن صدای انفجار در گرمدره، ارومیه، بوشهر و قم

فارس: شنیده‌شدن صدای انفجار در گرمدره، ارومیه، بوشهر و قم

رویترز: شرکت‌های بزرگ انرژی ارسال نفت از تنگه هرمز را متوقف کردند

رویترز: شرکت‌های بزرگ انرژی ارسال نفت از تنگه هرمز را متوقف کردند

عراقچی: تا جایی که می‌دانم تمام مقامات عالی‌رتبه زنده هستند + فیلم

عراقچی: تا جایی که می‌دانم تمام مقامات عالی‌رتبه زنده هستند + فیلم

عراقچی خطاب به آمریکایی ها: هرگز نمی‌توانید حکومت ایران را تغییر دهید - تسنیم

عراقچی خطاب به آمریکایی ها: هرگز نمی‌توانید حکومت ایران را تغییر دهید - تسنیم

۴ پایگاه اصلی آمریکا زیر ضربات سنگین موشک‌های سپاه، به صورت همزمان

۴ پایگاه اصلی آمریکا زیر ضربات سنگین موشک‌های سپاه، به صورت همزمان

سخنگوی نیروهای مسلح: تمامی پایگاه‌های آمریکا هدف عملیات‌های نظامی ایران هستند

سخنگوی نیروهای مسلح: تمامی پایگاه‌های آمریکا هدف عملیات‌های نظامی ایران هستند

اطلاعیه شماره ۲ شورای عالی امنیت ملی

اطلاعیه شماره ۲ شورای عالی امنیت ملی

مقر ناوگان پنجم نیروی دریایی آمریکا در بحرین مورد هدف موشک‌ها و پهپادهای سپاه قرار گرفت

مقر ناوگان پنجم نیروی دریایی آمریکا در بحرین مورد هدف موشک‌ها و پهپادهای سپاه قرار گرفت

فارس: شنیده‌شدن صدای انفجار در گرمدره، ارومیه، بوشهر و قم

فارس: شنیده‌شدن صدای انفجار در گرمدره، ارومیه، بوشهر و قم

رویترز: شرکت‌های بزرگ انرژی ارسال نفت از تنگه هرمز را متوقف کردند

رویترز: شرکت‌های بزرگ انرژی ارسال نفت از تنگه هرمز را متوقف کردند

عراقچی: تا جایی که می‌دانم تمام مقامات عالی‌رتبه زنده هستند + فیلم

عراقچی: تا جایی که می‌دانم تمام مقامات عالی‌رتبه زنده هستند + فیلم

عراقچی خطاب به آمریکایی ها: هرگز نمی‌توانید حکومت ایران را تغییر دهید - تسنیم

عراقچی خطاب به آمریکایی ها: هرگز نمی‌توانید حکومت ایران را تغییر …

۴ پایگاه اصلی آمریکا زیر ضربات سنگین موشک‌های سپاه، به صورت همزمان

۴ پایگاه اصلی آمریکا زیر ضربات سنگین موشک‌های سپاه، به صورت همزمان

سخنگوی نیروهای مسلح: تمامی پایگاه‌های آمریکا هدف عملیات‌های نظامی ایران هستند

سخنگوی نیروهای مسلح: تمامی پایگاه‌های آمریکا هدف عملیات‌های نظامی …

اطلاعیه شماره ۲ شورای عالی امنیت ملی

اطلاعیه شماره ۲ شورای عالی امنیت ملی

مقر ناوگان پنجم نیروی دریایی آمریکا در بحرین مورد هدف موشک‌ها و پهپادهای سپاه قرار گرفت

مقر ناوگان پنجم نیروی دریایی آمریکا در بحرین مورد هدف موشک‌ها و پهپادهای …


عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

فارس: شنیده‌شدن صدای انفجار در گرمدره، ارومیه، بوشهر و قم

فارس: شنیده‌شدن صدای انفجار در گرمدره، ارومیه، بوشهر و قم

رویترز: شرکت‌های بزرگ انرژی ارسال نفت از تنگه هرمز را متوقف کردند

رویترز: شرکت‌های بزرگ انرژی ارسال نفت از تنگه هرمز را متوقف کردند

عراقچی: تا جایی که می‌دانم تمام مقامات عالی‌رتبه زنده هستند + فیلم

عراقچی: تا جایی که می‌دانم تمام مقامات عالی‌رتبه زنده هستند + فیلم

عراقچی خطاب به آمریکایی ها: هرگز نمی‌توانید حکومت ایران را تغییر دهید - تسنیم

عراقچی خطاب به آمریکایی ها: هرگز نمی‌توانید حکومت ایران را تغییر دهید - تسنیم

۴ پایگاه اصلی آمریکا زیر ضربات سنگین موشک‌های سپاه، به صورت همزمان

۴ پایگاه اصلی آمریکا زیر ضربات سنگین موشک‌های سپاه، به صورت همزمان

سخنگوی نیروهای مسلح: تمامی پایگاه‌های آمریکا هدف عملیات‌های نظامی ایران هستند

سخنگوی نیروهای مسلح: تمامی پایگاه‌های آمریکا هدف عملیات‌های نظامی ایران هستند

اطلاعیه شماره ۲ شورای عالی امنیت ملی

اطلاعیه شماره ۲ شورای عالی امنیت ملی

مقر ناوگان پنجم نیروی دریایی آمریکا در بحرین مورد هدف موشک‌ها و پهپادهای سپاه قرار گرفت

مقر ناوگان پنجم نیروی دریایی آمریکا در بحرین مورد هدف موشک‌ها و پهپادهای سپاه قرار گرفت

فارس: شنیده‌شدن صدای انفجار در گرمدره، ارومیه، بوشهر و قم

فارس: شنیده‌شدن صدای انفجار در گرمدره، ارومیه، بوشهر و قم

رویترز: شرکت‌های بزرگ انرژی ارسال نفت از تنگه هرمز را متوقف کردند

رویترز: شرکت‌های بزرگ انرژی ارسال نفت از تنگه هرمز را متوقف کردند

عراقچی: تا جایی که می‌دانم تمام مقامات عالی‌رتبه زنده هستند + فیلم

عراقچی: تا جایی که می‌دانم تمام مقامات عالی‌رتبه زنده هستند + فیلم

عراقچی خطاب به آمریکایی ها: هرگز نمی‌توانید حکومت ایران را تغییر دهید - تسنیم

عراقچی خطاب به آمریکایی ها: هرگز نمی‌توانید حکومت ایران را تغییر …

۴ پایگاه اصلی آمریکا زیر ضربات سنگین موشک‌های سپاه، به صورت همزمان

۴ پایگاه اصلی آمریکا زیر ضربات سنگین موشک‌های سپاه، به صورت همزمان

سخنگوی نیروهای مسلح: تمامی پایگاه‌های آمریکا هدف عملیات‌های نظامی ایران هستند

سخنگوی نیروهای مسلح: تمامی پایگاه‌های آمریکا هدف عملیات‌های نظامی …

اطلاعیه شماره ۲ شورای عالی امنیت ملی

اطلاعیه شماره ۲ شورای عالی امنیت ملی

مقر ناوگان پنجم نیروی دریایی آمریکا در بحرین مورد هدف موشک‌ها و پهپادهای سپاه قرار گرفت

مقر ناوگان پنجم نیروی دریایی آمریکا در بحرین مورد هدف موشک‌ها و پهپادهای …



ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …