آیا می‌دانید کمبود این ویتامین‌ها استخوان‌ها را شکننده می‌کند؟

مصرف ویتامین‌های D و K به جذب کلسیم و تقویت استخوان‌ها کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.