خرمالو و این ۹ میوه پائیزی برای سلامت معجزه می‌کنند

فراوانی میوه‌ها و سبزیجات پاییزی در فصل پاییز، طیف گسترده‌ای از طعم‌ها، بافت‌ها و مواد مغذی ضروری را ارائه می‌دهد. در میان بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات پاییزی همه چیز را از سیب‌های ترد و انارهای آبدار گرفته تا اسفناج سرشار از مواد مغذی و سیب‌زمینی‌های دلچسب پیدا خواهید کرد.