حرکات دست بر فعال‌سازی همزمان دو نیمکره مغز (فیلم)

انجام حرکات خاص دست با فعال‌سازی همزمان دو نیمکره مغز، موجب افزایش هماهنگی عصبی-عضلانی، تقویت تمرکز و حافظه و پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر می‌شود. این تمرینات ساده می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت مغز داشته باشد.