برای غلظت خون چه بخوریم و چه نخوریم؟ + توصیه‌های طب سنتی برای غلظت خون

غلظت خون حالتی است که در آن خون فرد غلیظ، کند و چسبنده می‌شود و ممکن است با علائمی مانند سردرد، خستگی، خارش پوست یا تیرگی چهره همراه باشد و اصلاح تغذیه، مصرف دمنوش‌های رقیق‌کننده خون و افزایش تحرک باید مد نظر افراد قرار گیرد تا گردش خون به حالت طبیعی بازگردد.