آیا تنبلی ارثی است؟

مطالعه‌ای روی دوقلوها نشان می‌دهد ۴۷٪ تمایل به به تعویق انداختن کارها ریشه ژنتیکی دارد. اما با استراتژی‌های ساده مثل تقسیم وظایف، استفاده از تایمر و سیستم «بررسی سه‌گانه» می‌توان بر این تمایل غلبه کرد و شرم ناشی از تعلل را کاهش داد.