باورهای مرکزی چیست و چگونه شکل می گیرند؟

مشکل کجاست؟ چرا هر بار شکست می‌خورم؟ چرا هیچکس من را دوست ندارد؟ چرا طرد می‌شوم؟ چرا شانس ندارم؟ چرا خانواده‌ام به من احترام نمی‌گذارند؟... پاسخ مشترک همه این چراها به یک جا ختم می‌شود؛ در عمیق‌ترین لایه‌های ذهن شما به صورت ناشناس باورهایی رخنه کرده که فرمان زندگی‌تان را در دست گرفته و مدام شما را در مسیرهای تکراری، هیجانات منفی و مشکلات می‌اندازد.