چگونه نترسیم و شجاع باشیم؟ راهنمای عملی برای تبدیل شجاعت به عادت روزمره

حقیقت این است که شجاعت یک ویژگی ذاتی و جادویی نیست که عده‌ای با آن به دنیا بیایند و عده‌ای دیگر از آن محروم باشند. شجاعت، یک مهارت آموختنی، یک انتخاب آگاهانه و یک «عضله» روانی است که می‌توان آن را با تمرین‌های روزانه، درست مانند یک عضله فیزیکی، پرورش داد. ا