دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۰۹/۱۴

کالر واک (پیاده‌روی رنگی): راهی ساده برای آرامش ذهن و خلاقیت ایرانی ها

 کالر واک (پیاده‌روی رنگی): راهی ساده برای آرامش ذهن و خلاقیت ایرانی ها
پیاده‌روی رنگی یعنی انتخاب یک رنگ پیش از شروع قدم‌زدن و تلاش برای مشاهده آگاهانه همان رنگ در مسیر. برای مثال رنگ زرد را انتخاب می‌کنید و به دنبال نشانه‌های زرد در محیط می‌گردید: گل‌های زرد، تابلوها، لباس افراد، برگ‌ها، ساختمان‌ها، خودروها و حتی بازی نور روی سطوح.