چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ - 15 October, 2025
 سایت عصرایران / ۱۴۰۴/۰۷/۱۷

بادام زمینی چقدر کالری دارد؟

بادام زمینی چقدر کالری دارد؟
بادام زمینی، محبوبیت خود را مدیون طعم دلپذیر و ارزش غذایی بالایش است. این مغز کوچک، با کالری قابل توجه و محتوای بالای پروتئین و چربی‌های سالم، یک میان‌وعده ایده‌آل برای تامین انرژی بدن است.