۷ کلید برای تقویت اعتماد‌به‌نفس و اعتماد در رابطه زناشویی

گاهی فقط یک سوءتفاهم کوچک، یک جمله نابه‌جا یا حتی سکوتی طولانی کافی است تا اعتماد بین دو نفر متزلزل شود. اعتماد‌به‌نفس و اعتماد در رابطه، دو روی یک سکه‌اند؛ هرچه احساس اطمینان درونی‌مان بیشتر باشد، عشق‌ورزی آزادانه‌تری خواهیم داشت و برعکس.