چهارشنبه / ۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 25 February, 2026
 سایت عصرایران / ۳ ساعت قبل

بالای ۴۰ سال هستی؟ یک جراح ستون فقرات می‌گوید این عادت ساده را شروع کن

بالای ۴۰ سال هستی؟ یک جراح ستون فقرات می‌گوید این عادت ساده را شروع کن
اگر از شما بپرسند ساده‌ترین حرکت برای تقویت استخوان‌ها چیست، احتمالاً به وزنه زدن یا ورزش‌های سخت فکر می‌کنید. اما یک جراح ستون فقرات می‌گوید پاسخ خیلی ساده‌...

  انتقال به متن خبر

زیبایی دوبرابر با یک انتخاب؛ پروتئین‌تراپی رایگان کنار رنگ مو


آخرین سفیر ایران در شوروی: همیشه برای دیپلماسی فرصت هست

آخرین سفیر ایران در شوروی: همیشه برای دیپلماسی فرصت هست

سقف وام بدون صورت مالی ۱۰ میلیارد تومان شد

سقف وام بدون صورت مالی ۱۰ میلیارد تومان شد

خطر تبدیل ایران به میدان آزمون جبرانی سوم - دیپلماسی ایرانی

خطر تبدیل ایران به میدان آزمون جبرانی سوم - دیپلماسی ایرانی

اقتصاد ایران در ۳ سناریو

اقتصاد ایران در ۳ سناریو

متاماین؛ گفتمانی برای تاب‌آوری و هوشمندسازی بخش معدن

متاماین؛ گفتمانی برای تاب‌آوری و هوشمندسازی بخش معدن

اعلام نرخ جدید حواله‌های ارزی در ۶ اسفند ۱۴۰۴ / دلار ۱۳۹ هزار و ۴۰۵ تومان شد

اعلام نرخ جدید حواله‌های ارزی در ۶ اسفند ۱۴۰۴ / دلار ۱۳۹ هزار و ۴۰۵ تومان شد

بارش برف و باران در جاده های مازندران، سمنان، گلستان، خراسان شمالی، البرز و اصفهان

بارش برف و باران در جاده های مازندران، سمنان، گلستان، خراسان شمالی، البرز و اصفهان

واکنش سفارت ایران در فرانسه به ادعا فیگارو علیه حسن روحانی

واکنش سفارت ایران در فرانسه به ادعا فیگارو علیه حسن روحانی

آخرین سفیر ایران در شوروی: همیشه برای دیپلماسی فرصت هست

آخرین سفیر ایران در شوروی: همیشه برای دیپلماسی فرصت هست

سقف وام بدون صورت مالی ۱۰ میلیارد تومان شد

سقف وام بدون صورت مالی ۱۰ میلیارد تومان شد

خطر تبدیل ایران به میدان آزمون جبرانی سوم - دیپلماسی ایرانی

خطر تبدیل ایران به میدان آزمون جبرانی سوم - دیپلماسی ایرانی

اقتصاد ایران در ۳ سناریو

اقتصاد ایران در ۳ سناریو

متاماین؛ گفتمانی برای تاب‌آوری و هوشمندسازی بخش معدن

متاماین؛ گفتمانی برای تاب‌آوری و هوشمندسازی بخش معدن

اعلام نرخ جدید حواله‌های ارزی در ۶ اسفند ۱۴۰۴ / دلار ۱۳۹ هزار و ۴۰۵ تومان شد

اعلام نرخ جدید حواله‌های ارزی در ۶ اسفند ۱۴۰۴ / دلار ۱۳۹ هزار و ۴۰۵ …

بارش برف و باران در جاده های مازندران، سمنان، گلستان، خراسان شمالی، البرز و اصفهان

بارش برف و باران در جاده های مازندران، سمنان، گلستان، خراسان شمالی، …

واکنش سفارت ایران در فرانسه به ادعا فیگارو علیه حسن روحانی

واکنش سفارت ایران در فرانسه به ادعا فیگارو علیه حسن روحانی


آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که بیراهه رفت

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که …

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره …

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو …

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

آخرین سفیر ایران در شوروی: همیشه برای دیپلماسی فرصت هست

آخرین سفیر ایران در شوروی: همیشه برای دیپلماسی فرصت هست

سقف وام بدون صورت مالی ۱۰ میلیارد تومان شد

سقف وام بدون صورت مالی ۱۰ میلیارد تومان شد

خطر تبدیل ایران به میدان آزمون جبرانی سوم - دیپلماسی ایرانی

خطر تبدیل ایران به میدان آزمون جبرانی سوم - دیپلماسی ایرانی

اقتصاد ایران در ۳ سناریو

اقتصاد ایران در ۳ سناریو

متاماین؛ گفتمانی برای تاب‌آوری و هوشمندسازی بخش معدن

متاماین؛ گفتمانی برای تاب‌آوری و هوشمندسازی بخش معدن

اعلام نرخ جدید حواله‌های ارزی در ۶ اسفند ۱۴۰۴ / دلار ۱۳۹ هزار و ۴۰۵ تومان شد

اعلام نرخ جدید حواله‌های ارزی در ۶ اسفند ۱۴۰۴ / دلار ۱۳۹ هزار و ۴۰۵ تومان شد

بارش برف و باران در جاده های مازندران، سمنان، گلستان، خراسان شمالی، البرز و اصفهان

بارش برف و باران در جاده های مازندران، سمنان، گلستان، خراسان شمالی، البرز و اصفهان

واکنش سفارت ایران در فرانسه به ادعا فیگارو علیه حسن روحانی

واکنش سفارت ایران در فرانسه به ادعا فیگارو علیه حسن روحانی

آخرین سفیر ایران در شوروی: همیشه برای دیپلماسی فرصت هست

آخرین سفیر ایران در شوروی: همیشه برای دیپلماسی فرصت هست

سقف وام بدون صورت مالی ۱۰ میلیارد تومان شد

سقف وام بدون صورت مالی ۱۰ میلیارد تومان شد

خطر تبدیل ایران به میدان آزمون جبرانی سوم - دیپلماسی ایرانی

خطر تبدیل ایران به میدان آزمون جبرانی سوم - دیپلماسی ایرانی

اقتصاد ایران در ۳ سناریو

اقتصاد ایران در ۳ سناریو

متاماین؛ گفتمانی برای تاب‌آوری و هوشمندسازی بخش معدن

متاماین؛ گفتمانی برای تاب‌آوری و هوشمندسازی بخش معدن

اعلام نرخ جدید حواله‌های ارزی در ۶ اسفند ۱۴۰۴ / دلار ۱۳۹ هزار و ۴۰۵ تومان شد

اعلام نرخ جدید حواله‌های ارزی در ۶ اسفند ۱۴۰۴ / دلار ۱۳۹ هزار و ۴۰۵ …

بارش برف و باران در جاده های مازندران، سمنان، گلستان، خراسان شمالی، البرز و اصفهان

بارش برف و باران در جاده های مازندران، سمنان، گلستان، خراسان شمالی، …

واکنش سفارت ایران در فرانسه به ادعا فیگارو علیه حسن روحانی

واکنش سفارت ایران در فرانسه به ادعا فیگارو علیه حسن روحانی



چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود …

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که بیراهه رفت

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش …

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار …

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون …

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که …

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ …