خواص شگفت انگیز یک لیوان شیر برای سلامتی - عصر خبر

شیر همواره از زمان کودکی یکی از نوشیدنی‌های اصلی بوده و بزرگ‌ترها به دلیل اینکه آن را یک وعده غذایی کامل می‌دانند اغلب به کودکان توصیه می‌کنند که شیر گاو را