یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت عصر ترکیه / ۱۴۰۴/۰۳/۱۶

تاثیر طبیعت گردی بر کمردرد و اضطراب و تنش

تاثیر طبیعت گردی بر کمردرد و اضطراب و تنش
هوای تازه، صدای آب و مشاهده آن، احساس آرامش و آسودگی روانی ایجاد می‌کند که می‌تواند تنش‌ها و اضطراب‌های ناشی از درد را کاهش دهد.