دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت عصر ترکیه / ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

عوارض وحشتناک دیر خوابیدن و شب‌بیداری

عوارض وحشتناک دیر خوابیدن و شب‌بیداری
خواب، یکی از نیازهای اساسی بدن انسان است که نقش کلیدی در بازسازی سلول‌های مغزی، حافظه، تمرکز و عملکرد روانی دارد.