شنبه / ۱۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 9 August, 2025
 سایت عصر ترکیه / ۱۴۰۴/۰۲/۲۰

تفاوت استرس خوب و بد چیست؟

تفاوت استرس خوب و بد چیست؟
وقتی واژه استرس را می‌شنویم، معمولاً ذهن‌مان به سمت نگرانی، فشار روانی، بی‌خوابی و خستگی مزمن می‌رود.