جمعه / ۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 25 July, 2025
 سایت عصر ترکیه / ۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۴/۳۱

چگونه برنج سفید را مقوی کنیم؟

چگونه برنج سفید را مقوی کنیم؟
در دنیای تغذیه سالم، برنج سفید اغلب در حاشیه قرار می‌گیرد؛ پرکالری، کم‌فیبر و فاقد ارزش غذایی بالا؟ شاید. اما یک ترفند ساده و وایرال‌شده در فضای مجازی، نگاه‌ها را به این غذای محبوب تغییر داده است.